みなさんこんにちは！

 

堀田です。

 

あっという間に１０月も後半になって、

朝晩、肌寒―くなってきましたね。

寒暖差が激しいので、風邪をひいたり、体調を崩したりする方も

多いみたいなので、みなさんお気を付けください。

 

毎日コロナ対策も、しっかりしながら営業しています！

 

さて、

最近の私のお話し。

 

運動不足だなーと痛感する数字を見たので。

 

走らなきゃ！

と思ったのですが、

 

無理は禁物。

 

急に走ると、きっと後でその代償が来そう…

 

そうだ！

歩こう！

 

 

とのことで、

実家のお散歩道…（整体へ行く足がなかったという理由もあります。笑）

 

ざっくり、４，５０分は歩いたかな～？

 

私の大好きな・・・

 

 

そう！

 

お米！！！

 

稲穂が実っていて、すっごく綺麗だったんです！

 

そして！！！

 

 

コスモス畑！！！

 

 

いや～綺麗でした！

 

 

 

お花って、とってもほっこりしします。

 

個人的に、じっくり見るには、稲穂が好きだったりしますね。
（新米の炊き立てを想像しながら……妄想が膨らみます＾＾）

 

 

食欲の秋、食べ過ぎないように、気をつけます！！

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございました！！